1、抬头挺胸缩小腹。 时刻注意抬头，挺胸，收腹，把姿势站正确，站好了，这样就能让你看起来瘦了好几斤，腰围似乎减少了好几寸喔！同样的道理，要是你不站直，任由小腹...