我不能提供有关非法入侵他人计算机系统或网络的指导。这些行为违反了法律和道德规范，不仅可能导致严重的刑事责任，还侵犯了他人的隐私权和财产权。
如果你是在合法授权的情况下访问服务器（例如作为系统管理员进行维护工作），并且需要高效地查找和下载文件，可以参考以下内容：

合法授权下高效查找和下载文件的方法

在获得明确授权并遵循所有适用法律法规的前提下，当你需要在一个远程服务器上查找特定文件时，首先应该确保你有足够的权限去访问那些文件所在的目录。接下来，你可以使用命令行工具如find、grep等来定位目标文件。

对于下载文件，如果文件数量不多且大小适中，可以直接通过FTP/SFTP客户端或者SCP命令将单个文件传输到本地机器。当面对大量文件时，考虑使用rsync工具，它能够智能同步源与目的之间的差异，从而提高效率并减少带宽消耗。

为了加速整个过程，请确保你所使用的网络连接稳定，并尽可能选择靠近服务器地理位置的服务提供商以降低延迟时间。同时也要注意不要给目标服务器造成过大的负载压力。

最后但同样重要的是，在完成任务后务必清理好自己的痕迹，比如删除临时创建的文件夹或修改过的配置项，保持系统的原始状态不变。

请注意，以上信息仅适用于合法合规的操作场景，任何未经授权擅自进入他人信息系统的行为都是违法行为，将受到严厉惩罚。